سُكون د. غادة عطية .
منصة سكون للسلام النفسي

رحلتك نحو
السلام الداخلي
تبدأ من هنا

في منصة سكون، نرافقك خطوة بخطوة لترتيب فوضى المشاعر، وتخطي ضغوطات الحياة، وبناء حياة أكثر توازناً واطمئنانًا برفقة د. غادة عطية.

أكثر من 0 سنوات من الخبرة الاستشارية
+0 جلسة دعم وتوجيه ناجحة

خصوصية تامة

بيئة استشارية آمنة وسرية بالكامل

مقالات سكون

مساحة من الهدوء الفكري والدعم النفسي بقلم د. غادة عطية

ما هو اضطراب القلق؟ (دليل شامل)

تعرّف على مفهوم اضطراب القلق النفسي، أعراضه الجسدية والنفسية، وأبرز الأساليب العلاجية والذكية للتعامل معه واستعادة التوازن النفسي...

اقرأ المقال كاملاً ←

ضغط المقارنة: لماذا نشعر أن الجميع أفضل منا؟

تحليل نفسي عميق حول تأثير مقارنة حياتنا باللقطات المثالية على إنستجرام وتيك توك، وتأثيرها على الثقة بالنفس وكيفية التعافي منها...

اقرأ المقال كاملاً ←

العلاقات السامة أصبحت طبيعية.. فهل هذا طبيعي؟

تحليل نفسي يناقش مفهوم تطبيع الأذى والتلاعب العاطفي في العلاقات المعاصرة، وكيفية التعرف على علامات الاستنزاف ورسم حدود صحية صلبة...

اقرأ المقال كاملاً ←

الوسواس القهري: عندما تتحول الأفكار إلى سجن زجاجي

تحليل طبي مبسط حول ماهية اضطراب الـ OCD، وتفكيك حلقة الأفكار الإلحاحية والطقوس الإجبارية، مع استعراض خطوات عملية قائمة على العلاج السلوكي المعرفي...

اقرأ المقال كاملاً ←
عرض المزيد من المقالات
مؤلفات وإصدارات

رحلتك الورقية نحو الشفاء

إصدارات متميزة من تأليف د. غادة عطية، صُممت لتكون مرشدك النفسي اليومي.

وفر 65% غلاف كتاب كلنا مرضى ولكننا نجيد التمثيل
بقلم: د. غادة عطية

كُلُّنَا مَرْضَى... لَكِنَّنَا نُجِيدُ التَّمْثِيل

دليل نفسي شجاع يلمس الإنسان الذي يحاول النجاة كل يوم في صمت، ليأخذك في رحلة لخلع أقنعة التظاهر ومواجهة مساحاتك الصامتة لاستعادة سلامك الداخلي برحمة وأمان.

99 ج.م 250 ج.م
اطلب نسختك الآن
وفر 60% غلاف كتاب حكايات لا تروى
بقلم: د. غادة عطية

حِكَايَاتٌ لَا تُرْوَى

كتاب لا يقدم تشخيصات علمية، بل يحكي عن الإنسان؛ عن جزءه الخفي، عن الدموع التي لم تسقط والحروب التي دارت داخل القلوب في صمت، ليوثق حكايات مخبأة خلف الابتسامات العابرة قد تجد بينها حكاية تشبهك.

120 ج.م 300 ج.م
اطلب نسختك الآن